Felicidad y gaudibilidad en estudiantes universitarios de Nayarit (México)

Resumen

El objetivo de esta investigación descriptiva no experimental y transversal fue describir el nivel de gaudibilidad, esto es, lo que se considera que hace a una persona feliz y cuán feliz se siente, de una muestra incidental de 338 estudiantes universitarios de ambos sexos, a quienes se aplicó la Escala Abreviada de Gaudibilidad de Padrós. Los resultados muestran que tanto los hombres como las mujeres consideran sentirse felices. En un mayor porcentaje, los hombres indicaron que lo que les hacía felices eran convivir con su famila y lograr sus metas, así como efectuar actividades recreativas o deportivas. Las mujeres, por su parte, indicaron que la causa de su felicidad era convivir con la familia, cumplir sus objetivos y llevar a cabo actividades recreativas y deportivas. No se halló diferencia en el nivel de gaudibilidad registrada en ambos sexos, ni tampoco una correlación significativa entre los puntajes de gaudibilidad y la sensación de felicidad. Lo que consideraron que les ayudaría a sentirse mejor en el futuro fueron obtener los resultados académicos deseados con menos estrés, y dormir y descansar más en el caso de los hombres. Las mujeres, a su vez, señalaron la convivencia familiar y un mayor crecimiento personal, por lo que las autoras apuntan que se debe seguir promoviendo la capacidad de disfrute de los jóvenes como un modulador del estrés académico, así como el reforzamiento de los recursos de los jóvenes para alcanzar el logro de sus objetivos.